Sturzprophylaxe - Training zur Vermeidung von Stürzen

Kraft- und Balancetraining unter professioneller Anleitung

21.08.23  

Sie trainieren Kraft und Balance unter Anleitung einer Physiotherapeutin in netter Gruppenatmosphäre. Der Kurs findet 10 mal - immer am Mittwoch (60 Minuten) - statt.

Der nächste Kurs startet am 4.10.23 und geht bis zum 13.12.2023 (1.11.23 entfällt).

Kurs 1 beginnt um 9.45 Uhr

Kurs 2 beginnt um 11.00 Uhr

Anmeldung und Infos unter: (08141) 3166-12

 

Neu: "Kraftorientiertes Beckenbodentraining - Die starke Mitte"

Der Kurs findet 10 mal - immer am Donnerstag (60 Minuten) - statt. Von 11.30 Uhr bis 12.30 Uhr

Infos zu Terminen und Anmeldung unter 3166-15