Sturzprophylaxe - Training zur Vermeidung von Stürzen

Kraft- und Balancetraining unter professioneller Anleitung

23.03.23  

Der nächste Kurs startet am Mittwoch 5.4.2023.

Sie trainieren Kraft und Balance unter Anleitung einer Physiotherapeutin in netter Gruppenatmosphäre. Der Kurs findet 10 mal - immer am Mittwoch (60 Minuten) - statt.

Kurs 1 beginnt um 9.45 Uhr.

Kurs 2 beginnt um 11.00 Uhr

Anmeldung und Info unter: (08141) 3166-12

 

Neu: "Kraftorientiertes Beckenbodentraining - Die starke Mitte"

Der Kurs findet 10 mal - immer am Mittwoch (60 Minuten) - statt und geht vom 11.1.2023 bis zum 29.3.23., immer von 8.30 Uhr bis 9.30 Uhr

Infos und Anmeldung unter 3166-15